Sie fühlen sich häufig müde, abgeschlagen und
bemerken, dass es irgendwie unrund läuft.
Mit Ihrem derzeitigen Ernährungsverhalten fordern Sie langfristig Ihre Gesundheit heraus und das
Schlimmste ist, dass Sie es auch noch wissen!
Da viele Köche den Brei verderben und jeder Ihnen etwas anderes
erzählt, scheint vieles führ Sie nicht umsetzbar zu sein! Eine bedarfsgerechte Ernährung
ist die Grundlage für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Gesundheit und
Vitalität.
Viele Krankheitsbilder können mit einem angepassten
Ernährungsverhalten, sowohl präventiv als auch akut, bekämpft werden.
Wir erstellen Ihre individuelle bedarfsgerechte Ernährungsplanung und bringen Sie aus dem Tal zur
Bergspitze.
Eine solche Ernährungsplanung kann die ärztliche oder
therapeutische Betreuung nicht ersetzen, aber sie dient als ideale Ergänzung im Bereich der praxisbezogenen
Ernährungsberatung.
Kundenfeedback:
Seit einem halben Jahr gehe ich ins Fitness-Studio und habe durch Holger das Ernährungsprogramm kennen
gelernt. Dieses halte ich zu 90% ein und habe dadurch 12 kg abgenommen.